föstudagur, apríl 20, 2012

Vaka Steindórsdóttir og Huldu 1s árs

Leiðinlegt að missa af fyrsta afmælinu hennar Vöku, held ég hafi verið við 1árs afmæli allra hinna L  ég vann til klukkan 9 og fór þá í pedicure fyrir ballið í kvöld.  Verst ég passa kannski ekki í kjólinn lengur!! Ég keypti haug af kjólum í Shenzhen þegar Bogga var hér og í gær festist rennilásinn  á einum þeirra, líklega af því að ég fyllti helst til vel út í flíkina.  Ég þurfti því að vera í jakkanum allan daginn til að fela rennilásinn sem var half opinn, hálf lokaður á hliðinni og ljótur rauður þveginn og slitinn brjóstagjafabrjóstahaldari sást ef ég hefði ekki falið hann með jakkanum.   Nú er mál að linni, ég hef bætt á mig meiri fitu á síðustu 3 mánuðum en alla meðgönguna.  Hvað er málið með það!  Í gær át ég þetta:


19-Apr-12
8am 3 eggwhites
1 yolk 
500 ml water 
150 gr steamed potatoes 
1/2 avocado
150 ml water 
11.25pm One mixed fruit nut bar with yoghurt and cereals - 145 cal. / 11,3g sugar 
330 ml water 
1pm  poached egg, salmon and hollandaise sauce 
grilled sole with some brown sauce and mashed potatoes 
1 slice of bread, no butter :) 
150ml water 
chocolate mousse (it was a set lunch!)
2pm  Mixed fruit bar, organic.  140 calories / 10gr sugar 
3.15pm  150ml water 
4pm  1 small banana 
4.30pm  500 ml protein shake 
6pm  12 pcs jelly babies 
8pm  330 ml water 
9pm  Subway melt, 6 inch, wheat bread, honey mustard, no cheese
11pm  150 ml water 

Ég var samt svöng og vantaði eitthvað að narta nær allan daginn!  Hvað er málið með matarlystina?  Getur verið að brjóstagjöfin geri mann svengri en ella?

Engin ummæli:

Skrifa ummæli